預防兒童青少年近視,葉黃素是寶媽的好選擇!葉黃素,屬於我們常聽見(jiàn)的胡蘿蔔素的一種,但因為它擁有特殊的結(jié)構(gòu),賦予了它特別的作用。作為一種金黃色的強(qiáng)抗氧化劑,葉黃素是唯一高濃度存在於視網(wǎng)膜黃斑的維生素。葉黃素自然地聚集在黃斑,在眼球最容易受光線(xiàn)輻射損害地方提供一個(gè)金黃色的“保護(hù)盾”,將藍(lán)光輻射擋在細(xì)胞外。
另一方面,葉黃素是強(qiáng)抗氧化性物質(zhì),它可以保護(hù)細(xì)胞的完整以及修復受損細(xì)胞的DNA。劃(huà)重點(diǎn)!葉黃素的預防效果已經(jīng)被國(guó)際醫(yī)學(xué)界所肯定。
而如果你或者孩子長(zhǎng)期對(duì)著電子屏幕沉迷手機(jī),那麼我真的建議多留心眼睛健康。手機(jī)/電視/iPad發(fā)出的藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的損傷超過(guò)你想像。這也是近些年兒童青少年近視發(fā)病率飛速上升的主要原因!
所以要想保護(hù)視力,就得攔截住藍(lán)光,葉黃素就正好扮演了這個(gè)角色,它可以高效吸收手機(jī)、電腦、LED燈發(fā)出的藍(lán)光以及紫外線(xiàn),被國(guó)際眼科界公認(rèn)可有效保護(hù)視網(wǎng)膜,進(jìn)而保護(hù)視力,也被稱(chēng)作“視力保護(hù)神”、“隱形太陽鏡”!
但葉黃素無(wú)法在體內(nèi)合成,只能通過(guò)飲食或膳食補充劑從外界獲取。
然而中國(guó)絕大多數(shù)孩子都有偏食厭食的問(wèn)題,想要全部通過(guò)飲食補充不現(xiàn)實(shí),選擇合適的膳食補充劑來(lái)得更快,效果更好。
面對(duì)市場(chǎng)琳琅滿(mǎn)目的葉黃素產(chǎn)品,該怎麼選擇呢?
要葉黃素,不要葉黃素酯
一字之差,差別巨大,葉黃素酯便宜很多,但它無(wú)法直接被人體吸收,需要先被人體分解再吸收,吸收效率大打折扣,在國(guó)外基本已經(jīng)被淘汰
除了葉黃素,還有沒有其他護(hù)眼成分?
除了葉黃素,玉米黃素和蝦青素均被證明有極好的視力保護(hù)作用。同時(shí)含有這三種成分協(xié)同作用,比單一補充葉黃素效果明顯更好
警惕軟糖
軟糖因形態(tài)口味像糖果易被孩子接受而受到家長(zhǎng)們追捧,但軟糖糖份含量大多超標(biāo),極其容易導(dǎo)致孩子糖分攝入過(guò)量帶來(lái)肥胖、齲齒等問(wèn)題。此外孩子貪吃一次性吃太多的風(fēng)險(xiǎn)也更大
今年雙11天貓國(guó)際兒童葉黃素銷(xiāo)量比較好的是來(lái)至香港萊特維健的亮瞳藍(lán)莓素,已有超過(guò)10萬(wàn)寶媽選擇。
亮瞳藍(lán)莓素含有葉黃素外,還添加了DHA、β-胡蘿蔔素、北歐藍(lán)莓等護(hù)眼成分。其中最重要的是添加了DHA開(kāi)發(fā)兒童智力,比只添加葉黃素或藍(lán)莓的產(chǎn)品效果更好。產(chǎn)品是咀嚼片形態(tài),甜橙口味沒有藥味,大多孩子都愛(ài)吃。
預防兒童青少年近視,葉黃素是寶媽的好選擇!兒童護(hù)眼不能忽視的營(yíng)養(yǎng)素。明亮雙眸,打開(kāi)孩子的新視界!就用香港萊特維健亮瞳藍(lán)莓素。
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